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  天气一冷，很多人就发现减肥变得特别困难。吃得好像没多多少，运动也在坚持，但体重就是掉不下来。 我们总能听到这样的说法：“提高基础代谢自然就会瘦了”“代谢高的人躺着也能

  快科技11月5日消息，如果你想要减肥，那么最好的运动可不是跑步、游泳这些。 美国运动理事会（ACE）的专家根据燃烧热量，列出了一份减重排行榜：第一名是跳绳；接下来依次是冲刺跑、跆拳道、动

  10月24日消息，近日，山东滨州，一健身训练营发文称举办减重挑战赛，体重成功减掉100斤以上，奖励一辆保时捷帕拉梅拉，获网友广泛关注。 对此，有媒体联系到该俱乐部教练。 教练称比赛线